少阴病主要说的是心肾阳气不足，也可以理解为身体深处的火力不够了。

人一旦阳气不足，四肢就会变得冰凉，整个人没精神，只想躺着，稍微动一动都觉得吃力。少阴病的核心是“里虚寒”，分成阳虚和里寒两大方向。阳虚更偏向火力不够，里寒更多是内部太冷了。

从方药来看，以附子为主的，多偏向补阳救逆；以干姜为主的，多是温中散寒。少阴病的具体变化很多，有从桂枝汤加减而来的，也有从麻黄汤变化来的，还有温补、止血、养阴的情况。虽然名字听起来复杂，核心思路离不开两个字——温阳，让身体内部重新生出力量。

太阴病主要发生在脾胃，属于脾胃虚弱、运化无力导致的虚寒性问题。

脾胃一弱，吃进去的东西化不动，容易腹胀、腹痛、水湿在体内转不动，甚至会出现泄泻、呕吐等。太阴病的治疗方向是温补中焦，让脾胃重新动起来。比如有的方子以桂枝加桂汤为主，重在缓解腹胀；有的如建中汤系列，主要是缓解中焦虚寒引起的绞痛；有的像理中汤，就是典型的温中散寒、振奋脾胃阳气的方。太阴病虽然属于内伤，但只要脾胃功能恢复，身体整体状态就会明显改善。

厥阴病是三阴病里最凶险的一类，往往意味着虚弱积累已久，身体各项功能降到最低点，甚至处在生死交界。

简单看，厥阴病是少阴或太阴进一步恶化的结果。到了这个阶段，主要靠身体自身仅存的力量，加上正确的药物扶持，才能把身体从边缘拉回来。厥阴病的走向只有两个，要么继续恶化，阴阳两亡；要么在合适的干预下逆转，让身体往太阳、少阳、阳明等方向回转。只要转回到这些阶段，治疗选择就多了，胜算也更大。因此厥阴病的关键不在病名，而在于抓住最后一点阳气，把人从寒极中拉回来。

从六经辨证的角度来看，三阴病、三阳病的划分，其实源自中医最基本的八纲辨证：阴阳、表里、虚实、寒热，再结合祝味菊先生提出的伤寒五段理论，形成“太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴”的六病系统。

这套系统就像一个完整的地图，把外感发病过程的方向、变化、深浅都标得清清楚楚。以三阴病为例，书中记录了三十四个经方，共涉及五十多味药，使用频率最高的包括炙甘草、白芍、桂枝、附子、生姜、干姜、大枣。这几味药合起来就是经典的桂枝汤，所以能看到，不论是三阴还是三阳，桂枝汤及其变方都有极大的应用空间，被称为“仲景群方之冠”不是没有道理。只要能掌握桂枝汤体系的变化，就能灵活应对许多复杂情况。

在所有三阴病的方子里，附子和干姜的地位非常突出。张机特别重视温阳，连书名《伤寒论》本身就强调了阳气的重要性。

附子辛热有力，能进入心、脾、肾，直达十二经脉，是最能救逆的温阳药之一。上能温暖头面，下能温补肾阳，内能暖脏腑，外能温皮肉，是急救虚寒、回阳救逆的主药。干姜同样辛热，但力量更集中在脾胃，是“温中土”的代表。

除了常见的中焦虚寒，干姜在治疗寒饮伏肺、寒凝心脉等问题上也很常见。附子与干姜的配伍更是经典，一走一守，既能防止附子过于猛烈，又能增强温阳的力量。四逆汤就是这种配伍的典型代表，用来扶阳救逆，效果强大。